Welcome, visitor! [ Register | LoginRSS Feed











CANLI SOHBET HATLARI

| Sohbet Hatları | Şubat 12, 2019

Sigarayı bırakmak; sigarayı bırakmak özellikle de yıllarca süren bir tiryakilik söz konusu ise gerçekten çok zorlayıcıdır.Sizlere bu anlamda bir kaç tüyo vermek istiyorum.
öncelikle bırakmak istiyorsanız kendinize bir zaman vermelisiniz bir tarih koymalısınız. Ve o tarih gelinceye kadar her gün olabildiğince de kendinize telkinlerde bulunmanız
gerekmekte ve yavaş yavaş o sürece kendinizi hazırlamalısınız. Birden aniden böyle bir şeye karar verirseniz başarısızlıkla sonuçlanabilir verdiğiniz karar.
O gün gelinceye kadar her gün mutlaka sigarayı bırakacağınızı hem kendinize hem de çevrenize yakınlarınıza sık sık söylemelisiniz ki onlar da sizinle birlikte aynı sürece
hazırlansınlar. Diğer türlü bir anda kesmeniz ani bir şoka neden olabilmektedir. Ve bu da depresyona dahi girecek kadar yoksunluk hissetmenize sebep olabilir.
Bu şekilde de ağır derece de yoksunluk hissedeceğinizden sebep çok sıkıntılı zamanlar geçirebilirsiniz. Böylesine zararlı bir alışkanlıktan kurtulmak ki eğerki başarabilir
seniz bırakır bırakmaz etkisini hissetmeye başlıyorsunuz. Nefes alıp vermeniz bile değişiyor ilk günden itibaren,ağzınızın tadı özellikle en belirgin hissettiğiniz şeylerden
bir tanesi ve yediğiniz içtiğinizin tadının dahi değiştiğini farketmeye başlarsınız. Her şey okadar lezzetli gelmeye başlar ki daha önce hiç hissetmediğiniz şekilde lezzet
lidir. En basit yemek bile çok daha farklı gelmeye başlar örneğin.
Bunların yanında sabah uyandığınızda ağzınızdaki acı tadı almazsınız,ağzınızda eskiden olduğu gibi ne acı tat ne de koku vardır. Tamamen yıllarca böyle bir zehire maruz kalan
vücudunuz çok farklı bir durumdadır şuan da.Zaman zaman gelen nikotin krizlerine rağmen artı yönlerini hissetmeye başlarsınız. Evet bir hayli zor olan bu süreci atlatmak
gerçekten de çok güçtür. Canlı sohbet hatları sigarayı nasıl daha kolay bırakabilirizle ilgili desteklerini her zaman görebileceğiniz bir platformdur…

81 total views, 2 today

  

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

  • sohbet telefonları

    by on Mart 8, 2019 - 0 Comments

    Mutlu olmanın yolunu,karşıdakini mutlu etmek sanıyorduk.Yanıldık!Çünkü ne kadar mutlu ettiysek,o kadar yalnız kaldık.Başkalarını mutlu etmek,kendinizi mutlu...

  • SOHBET NUMARALARI

    by on Mart 21, 2019 - 0 Comments

    Her insanın kıymeti ahlakının güzelliği kadardır; nekadar ahlakınız güzel ise aslında insanlar tarafından da bir o kadar değer ve sevgi görürsünüz ve saygın...

  • CANLI SOHBET NUMARALARI

    by on Mart 21, 2019 - 0 Comments

    Artık bir durumu değiştiremediğimizde kendimizi değiştirmek zorundayız; bazı zamanlarda nekadar çabalarsak çabalayalım ve ne yaparsak yapalım tüm mücadelele...

  • CANLI SOHBET HATLARI

    by on Mart 25, 2019 - 0 Comments

    Başlangıç muhtemelen her şeyden daha zordur,ama dayanın ,herşey sonunda iyi olacak; hayatımız boyunca çok fazla şey yaşamışızdır muhtemelen ve genel olarak ...

  • CANLI SOHBET NUMARALARI

    by on Mart 12, 2019 - 0 Comments

    Kendine inanmak; hayatınız boyunca ne yaparsanız yapın,hangi şart ve durumda olursanız olun yapacağınız bir iş çok zor da olsa öncelikle kendinize inanın ve...