Welcome, visitor! [ Register | LoginRSS Feed











CANLI SOHBET HATLARI

| Sohbet Hatları | Şubat 12, 2019

Sigarayı bırakmak; sigarayı bırakmak özellikle de yıllarca süren bir tiryakilik söz konusu ise gerçekten çok zorlayıcıdır.Sizlere bu anlamda bir kaç tüyo vermek istiyorum.
öncelikle bırakmak istiyorsanız kendinize bir zaman vermelisiniz bir tarih koymalısınız. Ve o tarih gelinceye kadar her gün olabildiğince de kendinize telkinlerde bulunmanız
gerekmekte ve yavaş yavaş o sürece kendinizi hazırlamalısınız. Birden aniden böyle bir şeye karar verirseniz başarısızlıkla sonuçlanabilir verdiğiniz karar.
O gün gelinceye kadar her gün mutlaka sigarayı bırakacağınızı hem kendinize hem de çevrenize yakınlarınıza sık sık söylemelisiniz ki onlar da sizinle birlikte aynı sürece
hazırlansınlar. Diğer türlü bir anda kesmeniz ani bir şoka neden olabilmektedir. Ve bu da depresyona dahi girecek kadar yoksunluk hissetmenize sebep olabilir.
Bu şekilde de ağır derece de yoksunluk hissedeceğinizden sebep çok sıkıntılı zamanlar geçirebilirsiniz. Böylesine zararlı bir alışkanlıktan kurtulmak ki eğerki başarabilir
seniz bırakır bırakmaz etkisini hissetmeye başlıyorsunuz. Nefes alıp vermeniz bile değişiyor ilk günden itibaren,ağzınızın tadı özellikle en belirgin hissettiğiniz şeylerden
bir tanesi ve yediğiniz içtiğinizin tadının dahi değiştiğini farketmeye başlarsınız. Her şey okadar lezzetli gelmeye başlar ki daha önce hiç hissetmediğiniz şekilde lezzet
lidir. En basit yemek bile çok daha farklı gelmeye başlar örneğin.
Bunların yanında sabah uyandığınızda ağzınızdaki acı tadı almazsınız,ağzınızda eskiden olduğu gibi ne acı tat ne de koku vardır. Tamamen yıllarca böyle bir zehire maruz kalan
vücudunuz çok farklı bir durumdadır şuan da.Zaman zaman gelen nikotin krizlerine rağmen artı yönlerini hissetmeye başlarsınız. Evet bir hayli zor olan bu süreci atlatmak
gerçekten de çok güçtür. Canlı sohbet hatları sigarayı nasıl daha kolay bırakabilirizle ilgili desteklerini her zaman görebileceğiniz bir platformdur…

128 total views, 1 today

  

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

  • CANLI SOHBET HATLARI

    by on Haziran 2, 2019 - 0 Comments

    Psikolojik rahatsızlıklar günümüz dünyasında gün geçtikçe daha fazla artmaktadır yada gelişen büyüyen modernleşen ve eğitim bilgi düzeyi arttıkça belki esk...

  • CANLI SOHBET NUMARALARI

    by on Mayıs 30, 2019 - 0 Comments

    Başkalarını değiştirmek ne gerekli ne de mümkündür asla ve asla hiç kimseyi değiştiremezsiniz buna kimsenin gücü yetmez. Ya da şöyle düşün birileri çıkıp s...

  • CANLI SOHBET HATLARI

    by on Mayıs 25, 2019 - 0 Comments

    Alışveriş; herbirimizin yaşadığı müddetçe ihtiyaçlarımızı karşılamak amacıyla yaptığımız bir eylemdir. Tabiki nekadar ihtiyaçlara göre desekte bazılarımız ...

  • SOHBET HATLARI

    by on Mayıs 21, 2019 - 0 Comments

    Sosyal hayat biz insanlar için çok önemlidir. İş ve ev arasında sıkışıp kalan bir hayat ve böylesine bir rutin bir süfre sonra insanların depresyona dahi g...

  • SOHBET NUMARALARI

    by on Haziran 26, 2019 - 0 Comments

    Bu hayatta eminim ki hepimizin pişmanlıkları olmuştur geçmişe dair ve ya bugünden gelecek için bile pişman olacağımız şeylerin farkındayızdır bir şekilde. ...